Yazarı :

“Uzun Yaşamın Sırları” adlı kitabımı yazarken, bazı yakın dost- larımın fikirlerinden yararlanmak istediğim için yayınlanmadan önce bilgisayar çıktılarını okumalarını rica ettim. Genel olarak bana söyledikleri şey, kitabın basitliği karşısında şaşırdıkları oldu. Bunu duyduğuma çok memnun oldum; çünkü başarmak istediğim şey tam olarak buydu.